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제니퍼 애니스톤이 49시에 그녀의 시신을 '놀랍다'고 부르는 운동

Jennifer Aniston은 평상시처럼 타블로이드가 최근에 그녀에 대해 말한 것과 관계없이 게임의 최상위에 있습니다. 또 다른 영화작품에서 (그것은 덤 플린 ' 석방하도록 설정하다올해 말)Aniston은 전 남편 Justin Theroux와의 최근 헤어짐에도 불구하고 모든 사람이 잘하고 있다는 것을 알기를 원합니다.첫째, 모든 존경심으로, 나는 상심하지 않습니다. "여배우는 InStyle과의 새로운 인터뷰에서 주장합니다.. 대신 Aniston은 흥미 진진한 새로운 프로젝트에 집중하고 운동을 통해 정신적, 육체적, 정서적 건강을 향상시킵니다.

"작년에 나는 권투를 발견, 그리고 그것을 사랑해,"Aniston는 말합니다. "요가가 아닌 일관되게 머물렀던 가장 긴 운동입니다. 복싱의 정신적 인면에 대해 뭔가가 있습니다. 훈련, 두뇌가 작동해야하며 자전거에 앉아있는 것이 아닙니다. 놀랍다."

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그러나, 권투의 애니스톤의 사랑은 육체적 인 이득 때문에 다만이지 않는다 - 그녀는 또한 심리적 특전이 그녀를위한 중요한 당기는 것이라고 주장한다. 특히 마음에있는 어떤 사람이있을 때 사실은 펀치. 여기에 대해 그녀는 그것에 대해 이야기해야합니다.

"권투는 침략을 벗어날 수있는 좋은 방법입니다. 당신은 매일 매일 귀와 눈을 감싸고있는이 모든 쓰레기를 정신적으로 공개하고, 실제로 펀치를 가하는 사람을 상상하는 작은 환상의 순간을 갖습니다. 나는 사람이 한 명이라도 실제로 그 사람이 아니란 것에 감사드립니다. 너 내가 무슨 뜻인지 알지. 전부다 괜찮아."

우리가 누구인지 확신 할 수는 없지만 하나 사람은 애니스톤이 펀치를 상상한다고 말하면서, 그녀의 최근 이혼 소식은 그것이 누구 일지에 대한 좋은 암시가 될 수있다. 그럼에도 불구하고, 그녀가 인간의 펀치 백을 촬영하든 중간 권투 세션이든 상관없이 애니스톤은 여전히 ​​킬러 운동을하고 있습니다. 권투는 연령이나 체력 수준에 관계없이 심혈관 건강을 향상시키고 근력을 향상시키는 데 아주 좋습니다. 게다가 정신적으로나 정서적으로 많은 혜택이 추가되었으므로이 제니퍼 애니스톤이 승인 한 운동을 직접 해보지 않으시겠습니까?