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아름다움 연습 Elle Macpherson 결코 그녀의 20s에서 그러나 그녀의 50s에서하는 사랑

Elle Macpherson은 많은 것들로 유명하지만, 슈퍼 모델을 생각할 때 마음에 떠오르는 한 구절이 있다면, 그것은 그녀의 별명 "The Body"입니다. 그녀의 경력을 시작한 젊은 모델로서, Macpherson의 믿을 수 없을만큼 적합한 체격이 그녀를 득점 시켰습니다. 54 세의 나이에 그녀의 모습은 믿기지 않습니다. 결국 맥퍼슨은 젊고 건강한 몸을 건강한 식생활과 건강한 식생활과 헌신적 인 체력 습관을 이용해 최고의 몸매를 유지할 수 있다고 생각합니다. 다행스럽게도 맥 펄슨은 최근 인터뷰에서 자신의 젊음을 자극하는 비밀을 폭로하여 WelleCo의 주력 점포 개점 기념을 축하했습니다. 읽어!

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NewBeauty : 젊음처럼보고 느끼는가?

Elle Macpherson : 글쎄, 내 관심사는 젊어 보이지 않는 것이고, 내 관심사는 실제로 느끼고 다행히도, 내 몸에 영양분을주는 훌륭한 부산물은 내 피부가 멋지게 보이고 몸이 좋아 보인다는 느낌이 좋다. 나는 매일 웰터급 수퍼 그린을 먹는다. 하루에 두 번, 오후에 요가를한다. 나는 많은 양의 물을 마시고, 7 시간 동안 잠을 자고, 식물성 음식을 아주 많이 먹는다.

주의 : 식물 기반 식단에 대해 좀 더 알려 줄 수 있습니까?

EM : 식물, 씨앗, 견과류 및 과일을 먹습니다. 영양사에게서 배운 것은 그것이 우리가 먹는 음식의 양과 관련이 없으며 음식의 질과 재료로 흡수하는 것입니다. 나는 내가 먹는 음식의 품질로 더 많이 먹을 수 있다는 것을 알았습니다. 나는 더 만족스럽고 몸은 정말 영양가가 높은 음식을 좋아합니다.

주의 : 20 대, 30 대에서 한 적이 없지만 50 대에서 루틴에 좋은 느낌이 들었습니다.

EM : 예. 저는 사우나를 한 번도 해 본 적이 없으며, 이제는 머리가있는 적외선 사우나 인 집에 사우나가 있습니다. 나는 정기적 인 사우나를 먹는다. 왜냐하면 그들은 당신의 면역 체계를 지원하기 때문에, 그들은 해독에 아주 좋으며,이 특별한 것은 보석 사우나이므로 치유에 좋다. 나는 또한 건조한 몸을 닦는 일을 많이합니다. 나는 더 젊었을 때 그랬지만, 멈춰서 지금 다시 시작했습니다. 알아내는 것은 쉽습니다. 온라인 강의가 있지만, 마음을 향해 자연스러운 칫솔질로 돌고 있습니다. 순환뿐 아니라 각질 제거에도 좋습니다. 나는 어렸을 때 요가를 한 적이 없었으며, 체육을 많이하고 운동을 많이 했었습니다. 기대하지 않았던 방식으로 몸에서 이익을 얻었 기 때문에 전체 론적 관습을 선택했습니다.

주의 : 요가는 얼마나 자주합니까?

EM : 나는 매일 그렇게하려고하지만 나는 일주일에 5 일이라고 말하고 싶습니다.

주의 사항 : 초기 모델링시 사용했던 미용 제품, 트릭 또는 트리트먼트가 있습니까?

EM : 물을 많이 마셔 라. 게임 체인저인데, 사람들은 수화의 가치를 과소 평가하고 사람들은 좋은 영양의 가치를 과소 평가한다고 생각한다.

주의 : 당신이 좋아하는 안면 치료 나 얼굴 트리트먼트가 있습니까?

EM : 아니요. 저는 실제로 얼굴 사람이 아니며, 저는 아름다움 소녀보다 건강한 소녀에 가깝습니다. 그리고 중대한 것은 당신이 당신의 몸을 안쪽에서 바라 보았을 때 피부가 스스로를 보살 피는 것입니다.

주의 : 레티놀을 사용합니까? 그렇다면 어느 것이 가장 좋아합니까?

EM : 아니오, 나는 태양 아래서 산다. 나는 마이애미에 살고있다.

NB : 훌륭한 사진 / 셀카를 찍기위한 트릭이 있습니까?

EM : 스마일! 보통 나는 사람들에게 당신의 빛을 발견하라고 말한다. 훌륭한 광원을 찾으십시오.

주의 : 커다란 사진 촬영으로 이어지는 것과 같은 다이어트 및 피트니스 일과는 무엇입니까?

EM : 저는 실제로 유지 보수를 믿는 사람입니다. 유지 보수가 훨씬 쉬워졌습니다. 무언가를 들고 나서 촬영 준비를 위해 일부 프로그램에 전폭적으로 노력하는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 나는 항상 유지 보수 프로그램을 고수하는 것이 훨씬 쉽다는 것을 알게되었습니다.

NB : WelleCo의 점포 개점 및 확장에 대해 말씀해주십시오.

EM : 우리는 전 세계적으로 100 개의 문을 열었습니다. 그러나 미국에서 첫 번째 기함을 여는 것은 뉴욕을 따라 가면서 흥미 진진합니다. 우리는 지금 모든 순간을 즐기고 있습니다. 우리는 Crosby와 Broome에 있습니다. 방문하십시오!

NB : 브랜드의 다음 단계는 무엇입니까?

EM : 우리는 다음 달에 Sephora를 통해 큰 호응을 얻었습니다.

스포일러 (Spoiler) : 브랜드는 남녀 모두에게 목표가있는 유익한 아토 겐 및 약용 식물 성분이 함유 된 새로운 슈퍼 부스터 보충제를 출시합니다. 7 가지 품종으로 모두를위한 무언가가 있으므로 11 월에 WelleCo.com에서 자세한 내용을 확인하십시오.